Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

Ik neem al 5 jaar deel aan de stoelmassages. Voor mij is het echt een rustpunt eens in de twee weken. Ik heb al vele jaren dezelfde masseur, Josien. Het is fijn om een vertrouwd gezicht te zien. Josien weet wat er speelt en denkt mee met mij. Dat is echt haar sterkste kant. Ze draait geen standaard riedel af maar heeft oog voor het individu. Een flinke groep mensen komt speciaal voor haar en dat geldt ook voor mij.

De stoelmassages zijn een rustpunt op drukke werkdagen. Dat ervaar ik elke keer weer als ik er heen ga. De ene keer lukt het beter om te ontspannen dan de andere keer, maar meestal kan ik me er makkelijk aan overgeven. Zeker met hulp van Josien. Ik moet regelmatig vliegen voor mijn werk. De overgang van buitenland naar thuis is soms groot. Dan heb ik wat opstartproblemen. Op zo’n moment is een stoelmassage ideaal. Het brengt me weer terug in mijn lijf en helpt me om te ‘landen’.

Een stoelmassage is heel low profile. Je kunt er naar toe, het kost weinig tijd en is niet ingrijpend. Mijn advies aan iedereen zou zijn: probeer het gewoon. Als je het niet prettig vindt, hoeft het niet en anders is het alleen maar winst als je er goed bij voelt!

Anneke uit Utrecht 48 jaar

Zwanger

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

Judith Hollenberg“Stoelmassage, mag dat wel als je zwanger bent?” vroeg een collega. Juist nu ik zwanger ben ervaar ik extra wat een stoelmassage kan betekenen. Ik was draaierig, moe en de voelde me benauwd en vol. Na de eerste massage tijdens mijn zwangerschap voelde ik opeens meer ruimte in mijn buik. Toen ik bij Josien vandaag kwam merkte ik dat ik weer stevig op mijn benen stond, een gevoel dat ik al weken kwijt was. Terwijl ik op andere werkdagen vanaf een uur of 14 een beetje in begon te storten, hield ik het nu prima vol. Ook na de stoelmassages die ik hierna had merkte ik elke keer weer dat de baby meer ruimte had en dat ik meer energie kreeg. De massages van Josien zijn dus meer dan gewoon lekker. Bijzonder om te merken wat een positief effect die 20 minuten hebben op mijzelf en op de baby!

Judith, 32 jaar uit Velp

Ervaring van Loraine

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

loraine reuvers“Door veel computerwerk en geen goede werkhouding kreeg ik veel last aan mijn linkerschouder. Deze blessure belemmerde mij ook thuis en ik stond op het punt om een huisarts of fysiotherapeut te bezoeken. Via mijn werk ben ik in aanraking gekomen met Josien die ik vertelde over mijn pijnklacht. Ze heeft deze plek 20 minuten behandeld en al na 1 keer voelde ik direct verbetering. Nu na de tweede behandeling ben ik helemaal klachten vrij. Ik ben helemaal overtuigd van de positieve werking van haar stoelmassage!”

Loraine uit Maastricht

Ervaring van Petra

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

Petra Winkes“Josiens stoelmassage is voor mij een soort mini wellnessmomentje midden op de werkdag. Of ik nou een sportblessure heb, vastzit door stress, of gewoon lekker wil ontspannen, Josien weet altijd wonderen te verrichten. Na een behandeling kan ik weer soepeler bewegen en vol energie de werkdag aan. Ook biedt Josien tijdens haar behandelingen altijd een luisterend oor, waardoor je je na een massage niet alleen geholpen maar ook gehoord voelt. Haar stoelmassages zijn fysiek en mentaal altijd een oppepper. Dikke aanrader!” Petra uit Arnhem 32 jaar.

Ervaring Vera

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

vera-van-leeuwen“Ik heb de afgelopen paar jaar regelmatig bij Josien op de massagestoel gezeten. Het was een heerlijk moment van ontspanning voor me in een drukke, maar onbevredigende kantoorbaan. Ik ging de eerste keer omdat ik nieuwsgierig was naar wat een stoelmassage eigenlijk was. Het leek me wel goed ter voorkoming van RSI enzo. Maar eenmaal de ruimte instappend voelde ik ook meteen een soort rust over me heen komen. Zo bleef het een tijd een vrijblijvend pauzemomentje, vanuit het idee baat het niet, schaadt het niet. Dat alleen al is iedereen aan te raden. Op den duur begon ik het vervelend te vinden op mijn werk en hebben onder andere de bezoekjes aan Josien mij geholpen om duidelijker te krijgen wat ik wel en niet prettig vond, en hoe ik daar zelf ook anders mee om kon gaan. Dit alles zonder dat de massage een praatsessie werd, of ze te aanwezig was als coach; het was bijna als een stem op de achtergrond die je helpt bij jezelf te komen. Ik leerde wat meer naar mijn gevoel te luisteren en kon hierdoor beter bepalen waar ik wel en niet energie in wilde steken in het werk. Voor mij betekende dit uiteindelijk dat ik een andere baan heb gezocht in een hele andere omgeving, maar ook de tijd die ik daar nog was heb ik hierdoor met minder stress en meer zelfverzekerdheid en energie beleefd. Ik zou de stoelmassages van Josien dan ook zeker aanbevelen, ook -of misschien juist voorál- als je denkt dat je niet echt klachten hebt!” Vera uit Nijmegen 35 jaar.

Ervaring van Rianne

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

Rianne“De stoelmassage is echt een moment voor mezelf, even weg van het werk en de alledaagse stress. Back to basic, luisteren naar je lichaam en even op de rem trappen.

Na een stoelmassage kan ik weer uitgerust aan het werk. De schouders zijn niet meer opgetrokken en ik kijk weer met een frisse blik naar mijn werkzaamheden. Met nieuwe energie ga ik verder waar ik gebleven was.

Josien straalt veel vriendelijkheid en rust uit. Ik voel me altijd gelijk op m’n gemak bij haar. Tijdens de stoelmassage kun je over van alles praten (zakelijk/privé), het voelt vertrouwd. Maar ook helemaal niks zeggen is prima.” Rianne Dimmendaal

Ervaring van Ellen

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

“Massage is voor mij een moment van ontspanning en bewustwording in het NU. Het heeft mij ook geleerd om dat in het dagelijkse leven toe te passen. Dat geeft minder stress en véél meer geluk.

Deze drukpuntmassage heeft mij ook van mijn darmproblemen afgeholpen. Ik ging eerst naar de acupuncturiste, daar worden dezelfde drukpunten in de meridianen gebruikt; sinds dat ik tweewekelijks gebruik maak van de stoelmassage hoef ik niet meer naar de acupuncturiste en zijn mijn darmproblemen en vermoeidheidsproblemen opgelost.” Ellen

Ervaring van Rixt

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

rixt zeelenberg“Stoelmassage is voor mij een moment om gas terug te nemen. Pas op de plaats, even naar binnen keren. Vaak ga ik rennend en enigszins gestrest vanuit het werk naar de stoelmassage toe, en kom ik er totaal ontspannen weer uit. In die twintig minuten wordt ik gereset. Ik kan daarna beter hoofdzaken van bijzaken onderscheiden, ik zie de zaken dus helderder en ik voel hernieuwde energie. Ik kom vanuit de ontspanning soms ook op ideeën of ik weet opeens hoe ik een probleem moet aanpakken. Josien kan goed afstemmen op mijn gemoedstoestand. Ik voel dat je me accepteert zoals ik ben en zoals ik kom. Ik hoef me niet anders voor te doen, Josien is er voor mij. Ze kan goed luisteren en ik ervaar een hoge mate van betrokkenheid bij mij als cliënt. Dit doet mij erg goed. “

Ervaring van Maaike

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

Maaike de Swart“Ik heb Josien als een zeer prettige stoelmasseur ervaren. Ze is een open, inlevend en vriendelijk persoon. Ze luistert goed naar wat je vertelt en stelt de juiste vragen. Daarbij weet ze bij mij de knelpunten in mijn schouders en nek aan te pakken, zodat ik daarna weer met beide benen op de grond kan functioneren.”  Maaike

 

 

 

Ervaring van Rianne

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Ervaring

“Voor mij is het elke keer weer een momentje van totale ontspanning, echt even tijd voor mijzelf! Ik heb altijd drukke en verantwoordelijke functies gehad en die spanning bouwt zich toch op in je lichaam. Josien zorgt er dan weer voor dat ook mijn hoofd leeg is en ik weer volledig ben opgeladen: weer klaar voor de hectiek van alledag. Een echte aanrader!

Ik voel mij rustiger, sterker en stabieler. Ik kan het beste uit mijzelf halen nu ik niet meer word gehinderd door (spier-)spanningen. Daar kan mijn werkgever alleen maar baat van hebben, toch?

Josien is een warme, liefdevolle vrouw met erg veel oog voor de ander. Ze heeft tijdens de behandeling écht tijd voor jou. Mede hierdoor kom ik zo graag bij haar.
Ze heeft mij niet alleen op het fysieke vlak, maar ook op het emotionele vlak enorm geholpen om weer in balans te komen. Ik ben nu een betere versie van mijzelf dankzij Josien.  Voor mij is ze geweldig.”Rianne