3 signalen om te herkennen dat je spierspanning opbouwt

Spanning in je lijf?

Geschreven door Josien Frederix op . Geplaatst in Blog, Blogs, spieren, Stoelmassage op het werk, stoelmassage op kantoor, vitaliteit, werkplezier, ziekteverzuim

3 signalen om te herkennen dat je spierspanning opbouwt.

Regelmatig krijg ik mensen op de massagestoel die vooraf aangeven nergens last van te hebben en tijdens de massage voelen dat ze meer spanning vasthouden dan verwacht. Een pijnlijke plek, een beurs gevoel of een zeurende hoofdpijn die dan opgemerkt wordt op het moment dat er aandacht is voor zichzelf.

Of mensen zeggen “Ineens schoot het me erin”. Het opbouwen van spanning is dan onopgemerkt gebleven.

Klachten ontstaan niet van het ene op het andere moment. Klachten bouw je ongemerkt op.  Het gaat heel geleidelijk aan.

vinkjeJe spieren worden wat stijver

vinkjeje wordt wat minder bewegelijk in je lichaam

vinkjeje merkt wat krachtverlies

josien frederix_web-005

Door een stoelmassage sta je even stil om naar het fluisteren van je lichaam te luisteren. Blokkades worden vroegtijdig opgemerkt en behandeld, zodat het lichaam niet hoeft te schreeuwen.

Een massage zorgt voor direct resultaat. Je spieren worden weer soepel en je bent beweeglijker. De pijn is minder of zelfs helemaal verdwenen.

Heb je nog een vraag hierover of wil je meer informatie  neem dan contact met me op via het contactformulier of bel of app me 06 408 64 955.

Trackback van jouw site.